Szombaton Répcelakra utaztunk Shihan Dr. Bogdán Olivér vizsgafelkészítő edzésére. Az első háromnegyed órában a dinamikával, a mozdulatgyorsasággal és a test összerendezésével foglalkoztunk. Igyekeztünk a kombinációkat egyrészt gyorsítani, másrészt pontosan elvégezni. Ehhez páros gyakorlatok is voltak. Ezután végig néztünk néhány alap és magasabb szintű kihon technikát, különösen figyelve a mozdulat rendezettségére és erejére. Végül katákkal fejeztük be az edzést, itt arra figyeltünk leginkább, hogy a csapat egyszerre mozogjon, de közben ne siessük el. Csapatunkat Senpai Gergely Henrietta, Senpai Dr. Novák T. Tamás, Varga Péter, Győrfi Dániel és én képviseltük. A jól megérdemelt ebédért a Lak'oma étterembe ültünk be. Köszönjük a lehetőséget!
Dávid András 2. kyu